Do LESA pro LES
19.03.2024
![](https://367372aa4f.clvaw-cdnwnd.com/fcb2d1d12bb5aed8d94c7accb46d3846/200000230-0459e045a0/Do%20lesa%20pro%20les%2019.3.2024.jpeg?ph=367372aa4f)
Přijďte načerpat energii, uvolnit se, zrelaxovat, propojit se sebou, s druhými i přírodou! Zvu vás na procházku lesem protkanou cvičeními Lesní mysli.
Co vás čeká?
- krátká mindfulness cvičení, propojení s lesem skrze smysly
- dechová cvičení pro zklidnění a relaxaci
- hravá i hloubavá cvičení pro sebepéči a seberozvoj
V úterý 19. března od 15 hodin
Akce je součástí celonárodní akce instruktorů Lesní mysli k mezinárodnímu dni lesa, z každého dobrovolného příspěvku, bude 50 Kč použito na výsadbu nového lesa.
Doporučuji pohodlné oblečení a obuv do přírody!
Předpokládaná délka procházky 2 km / 2,5 hodiny